Fit food e semi-nf

Ando muito interessada em comidas e receitas fitness para que ao invés de uma compulsão louca de tranqueiras super calóricas eu me alimente com coisas nutritivas e que façam bem pra minha saude e que me saciem mais facilmente,  controlando daí as minhas compulsões.
Apesar dos pesares, não ando tendo muita compulsão.
A cada dia que passa sinto menos e menos fome. Sempre que vou comer algo passo primeiro em frente ao espelho e acabo mudando de idéia. Se estiver mesmo com muita fome eu belisco algo pouco calórico, tipo uma azeitona ou um chiclete.
Já estou quase indo pra 4 etapa da minha tabelinha de NF e não tenho sentido tanta diferença no meu corpo além do fato de eu ficar fraca e sentir tontura toda hora.
Talvez eu deva investir numa dieta de semi-nf ou lf mais leve antes de me jogar tanto em NF... Estou mesmo desacostumada.
Já consigo ver e sentir minhas clavículas e meus hipbones de novo heheheh. Eba!
Quero muito conseguir fazer amigas por aqui de novo, sinto falta de meninas que me entendam e como o blog é novo ainda está bem vazio :'( Espero logo ter comentários e meninas pra conversar por aqui, preciso de ajuda.

Nova dieta, novo NF, novo corpo!

Olá meninas! Nesse momento que vos escrevo completo 13 horas de nf. Espero chegar a 48 horas (ou ao menos 24h, porque não faço nf faz um ano então... Estou desacostumada!). Me desejem sorte!
Em seguida vou iniciar uma nova dieta e adoraria umas sugestões... Ando em dúvida sobre qual seria a melhor a escolha pr'uma dieta de emergência. Quero secar ao menos uns 6/7kgs nos próximos 10 dias. Meta bem possível, vai? Tenho metabolismo bem rápido então consigo perder quase 1kg por dia se eu me esforçar bastante.
Independente de qual dieta eu escolher, quero que seja bem restritiva, vegetariana e orgânica. Decidi tentar ao máximo abolir agrotóxicos e químicos da minha alimentação e investir numa alimentação mais "saudável" (entre aspas porque impossível uma ana comer saudável, né? Hahahaha) na medida do possível.
Não sei se vocês concordam, mas quero que toda vez que eu coma algo seja algo que possa nutrir meu corpo pra daí eu ter cabelos, pele e unha lindos e evitar anemias ou coisas do gênero.
Achei perdido pelo meus bloquinhos de dieta essa tabelinha:

1˚ etapa: 40h de nf + 8h de lf (400kcal)

2˚ etapa: 41h de nf + 7h de lf (350kcal)

3˚ etapa: 42h de nf + 6h de lf (300kcal)

4˚ etapa: 43h de nf + 5h de lf (250kcal)

5˚ etapa: 44h de nf + 4h de lf (200kcal)

6˚ etapa: 45h de nf + 3h de lf (150kcal)

7˚ etapa: 46h de nf + 2h de lf (100kcal)

8˚ etapa: 47h de nf + 1h de lf (50kcal)

9˚ etapa: 48h de nf

E eu queria muito fazer, mas não sei se aguento assim logo de cara essa quantidade toda de nf... Vou tentar. Se hoje eu conseguir aguentar 40h de nf (será as 16h de amanhã), vou fazer essa tabelinha por nove dias e depois entrar numa dieta. Estou morrendo de medo de não segurar bem o nf e entrar numa onda de compulsão...

Se puderem, me indiquem umas dietas pra fazer depois dessa tentativa de nf + lf que estou começando hoje.

Marília Barrionuevo sendo sempre minha thinspo predileta

A vida é feita de recomeços...

Oi. Esse é o primeiro post desse blog e não sei bem o que escrever. O que na verdade é bem curioso se considerarmos que não é meu primeiro blog. Já passei muitos anos escrevendo em blogs anamia, contando minha história e buscando ajuda. Nos último ano andei afastada desse universo, buscando recuperação. Infelizmente, com o tratamento, vieram também 20kgs a mais para o meu peso e eu não consigo aceita-los. De maneira nenhuma.
Por isso estou aqui de novo.
Sabe meninas, é estranho, mas reconfortante. É como se esse blog representasse um espaço só meu num universo que quase ninguém ao meu redor compreende. Mas eu sei que vocês sim. Vocês vão me acolher e me entender, porque é isso que nós, irmãs de asa, todas borboletas (ou libélulas) fazemos. Nos acolhemos e nos cuidamos.
Engraçado também pensar que a comunidade que mais me senti parte e mais me cuidou foi a comunidade anamia.
Do jeito que falo parece romantizar a coisa toda... Não é. Sei que anorexia é uma doença ingrata que me causa sofrimento constante. Mas decidi-me por aceita-la e por abraça-la ao invés de continuar numa batalha que eu nunca venceria.
Hoje foi meu último dia comendo "normal".
Amanhã começo uma dieta restritiva (que ainda não escolhi mas mais tarde edito o post para colocar a escolhida... Talvez a do leite?) e de emergência!
Aceito dicas, inclusive. As vezes não me lembro mais dos truques de emergência que toda Ana deveria saber.
Se puderem me indiquem blogs legais também!
Um beijão da Libélula.